2018-06-12
Στομάχι: Η παραμονή τουλάχιστον δύο την ίντσες μακρυά από το bellybutton ή οποιαδήποτε σημάδια εσείς μπορεί ήδη να έχει κατά χρησιμοποίηση της κοιλίας για τις εγχύσεις.
Μηρός: Εγχύσετε τουλάχιστον 4 ίντσες ή περίπου ένα πλάτος του χεριού επάνω από το γόνατο και τουλάχιστον 4 ίντσες κάτω από την κορυφή του ποδιού. Η καλύτερη περιοχή στο πόδι είναι η τοπ και εξωτερική περιοχή του μηρού. Μην εγχύσετε την ινσουλίνη στον εσωτερικό μηρό σας λόγω του αριθμού αιμοφόρων αγγείων και νεύρων σε αυτήν την περιοχή.
Βραχίονας: Εγχύσετε στο λιπαρό ιστό στο πίσω μέρος του βραχίονα μεταξύ του ώμου και του αγκώνα.
Γλουτός: Εγχύσετε στην περιοχή ισχίων ή «πορτοφολιών» και όχι στη χαμηλότερη περιοχή γλουτών.
Κατά την περιστροφή των περιοχών μέσα σε μια περιοχή εγχύσεων, κρατήστε τις εγχύσεις για μια ίντσα (ή
δύο πλάτη δάχτυλων) χώρια.
Μην εγχύσετε στον ιστό ή τις περιοχές σημαδιών με τα σπασμένες σκάφη ή τις κιρσώδεις φλέβες. Ο ιστός σημαδιών μπορεί να παρεμποδίσει την απορρόφηση.
Το μασάζ ή η άσκηση που εμφανίζονται αμέσως μετά από την έγχυση μπορεί να επιταχύνει την απορρόφηση λόγω της αυξανόμενης κυκλοφορίας στην περιοχή εγχύσεων. Εάν προγραμματίζετε στην επίμονη σωματική δραστηριότητα αμέσως μετά από την έγχυση της ινσουλίνης, μην εγχύσετε σε μια περιοχή που επηρεάζεται με την άσκηση. Παραδείγματος χάριν, εάν προγραμματίζετε να παίξετε την αντισφαίριση, μην εγχύσετε στο βραχίονα ρακετών σας. Εάν προγραμματίζετε στο σκούντημα ή το τρέξιμο, μην εγχύσετε στους μηρούς σας.
Κατά την έγχυση με μια μάνδρα ινσουλίνης, εγχύσετε κατ' ευθείαν μέσα και να είστε βέβαιος να κρατήσει τη μάνδρα σε ισχύ για λίγα δευτερόλεπτα αφότου παραδίδεται η ινσουλίνη για να εξασφαλίσει ότι καμία ινσουλίνη δεν διαρρέει έξω.
Μας ελάτε σε επαφή με ανά πάσα στιγμή
